لماذا تتأخر الدورة الشهرية؟ .. 5 أسباب محتملة

الإجهاد يمكن أن يكون أحد أكبر العوامل التي تعيق الدورة الشهرية، في بعض الحالات عندما تكون المرأة تعاني من ضغوط حادة، يمكن أن تذهب دون أن تأخذ الدورة الشهرية لمدة تصل إلى شهرين، وأحد الأسباب الرئيسية لحدوث ذلك هو أن التوتر يؤثر على الأداء الهرموني، ويغير عمل منطقة ما تحت المهاد (التي تنظم تدفق الدم) وتجعلك عرضة للسمنة وعادات الأكل السيئة.

الأشخاص الذين يعانون من الأمراض الالتهابية والسكري وأمراض الاضطرابات الهضمية وأنواع معينة من مشاكل الأمعاء هم أكثر عرضة لخطر النقص وعدم التوازن الهرموني ومشاكل الدورة الشهرية، يمكن أن يؤدي التعرض للصدمة أو الإجهاد الشديد أيضًا إلى إجبار الجسم على التخلي عن الدورة الشهرية أو تفويتها أو تأخيرها.

يمكن أن يؤدي انخفاض وزن الجسم عن الطبيعي بالنسبة لعمرك إلى تغيير أداء الجسم الحيوي ، بما في ذلك الإباضة، وبالتالي ، فإن النساء اللواتي يعانين من نقص الوزن يمكن أن يعانين أيضًا من مشاكل الدورة الشهرية الضائعة أو المتأخرة، يمكن أن تنتج اضطرابات الدورة الشهرية أيضًا عن بعض اضطرابات الأكل ، بما في ذلك الشره المرضي وفقدان الشهية ، والتي يمكن أن تجعلك تفوتك الفيتامينات والمعادن الأساسية وتسبب النقص، يجب معالجة هذه المشاكل في الحال.