EN 
القرفة قوة من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وهي مصدر غني للبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد، وتساعد هذه العناصر الغذائية في خفض ضغط الدم ومستويات السكر في الدم، كما تعالج مشاكل أمراض النساء وأمراض الجهاز التنفسي ومشاكل الجهاز الهضمي.
ووفقًا لما قدمه موقع boldsky إليكم ابرز فوائد تناول القرفة على الجسم..
- تخفف من آلام الأسنان
غالبًا ما نعاني من آلام في الأسنان لا تطاق ، أليس كذلك؟ القرفة من التوابل القوية التي لها القدرة على علاج آلام الأسنان، اشرب الماء المنقوع بالقرفة يوميًا لتقليل ألم الأسنان وتقليل تورم اللثة.
- تمنع مرض السكري
تحتوي المياه المليئة بالقرفة على مركبات معينة مثل مركبات البوليفينول ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تنظم مستويات السكر في الدم ، وبالتالي تمنع مرض السكري من النوع الثاني، ويمكن لمرضى السكر شرب ماء القرفة لتثبيت مستويات السكر في الدم.
- تمنع السرطان
ستندهش من معرفة أن ماء القرفة يساعد في الوقاية من السرطان، تحتوي القرفة على مركبات مضادة للسرطان أثبتت قدرتها على إبطاء نمو الخلايا السرطانية لذا ، ابدأ بشرب ماء القرفة يوميًا.
