بدون دقيق.. 3 دقائق لعمل كيكة في الميكرويف

إذا كنت تشتهي شيئًا حلوًا ولكنك تود أن تبدأ عطلة نهاية الأسبوع بشكل صحي ، فلا يوجد شيء أفضل من الاعتماد على كيكة المج أو كيكة الميكرويف.

 تسلط وسائل التواصل الاجتماعي الضوء على حب الناس للخبز ، وإذا كنت تبحث عن حلوى سهلة التحضير ، فإن كيك الاكواب او ما يعرف بـكيكة المج. 

شاركت بوجا مخيجا ، أخصائية التغذية ، مؤخرًا وصفة كعكة نباتية لذيذة  الوصفة لا تحتوي على دقيق أو منتجات ألبان. 

.

2 ملعقة كبيرة  مسحوق كاكاو 2
ملعقة كبيرة  لوز
1/4 ملعقة صغيرة - بيكينج بودر
1/4 ملعقة كبيرة ملح 

2 معلقة زبدة لوز 2 ملعقة
بطاطا حلوة متوسطة المسلوقة 2
ملعقة كبيرة  زبادي جوز الهند
رقائق الشوكولاتة

طريقة عمل كيك شوكولاتة بالكريمة مع الشيف نورهان ميشيل

طريقة عمل كيك موس الشوكولاتة

طريقة

* خذ كوب أضف مسحوق الكاكاو ودقيق اللوز ومسحوق الخبز والملح وزبدة اللوز 
* الآن خذ حبة بطاطا حلوة متوسطة الحجم مسلوقة ، اهرسها وأضفها إلى الكوب مع المكونات الأخرى.
* يضاف زبادي جوز الهند إلى الكوب ويخلط جيدا.
* تضاف رقائق الشوكولاتة إلى الخليط.
* ضعيها في الميكروويف لمدة 3 دقائق.

سيكون جاهز للتقديم