استشاري نفسي: الطهى في البيوت يقضي على الكآبة ويزيد هرمون السعادة

قال الدكتور محمد هاني، استشاري نفسي، إن إلمام الزوجة بتفاصيل الطهى يعد أحد أسباب السعادة التي تعود على الرجل، خصوصا وأن الأكل رغبة من رغبات الحياة.

وأضاف الدكتور محمد هاني، خلال مدخلة هاتفية لـ برنامج " سفرة دايمة ، والمذاع على فضائية " صدى البلد ": " فيه ناس عندها الأكل ده مرتبط بالسعادة .. ولما الست بتكون بتعرف تطبخ كويس بترفع هرمون السعادة في البيت ".

ولفت استشاري الصحة النفسية إلى أن إلمام السيدة بتفاصيل المطبخ ، هو في حد ذاته خطوة للاهتمام بنفسها ، وتجعلها مميزة.

وأكد أن طبخ السيدة لأبنائها ليس بالأمر البسيط ، وله مردود نفسي كبير على سعادة البيت ، ويزيد هرمون السعادة في البيت.

وأردف استشاري الصحة النفسية: “الطهى يمنح البيت سعادة وبهجة، ويقضي على الكآبة ، ويعطي إحساس بالتجديد والتغيير”.