EN 
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، ونعرض أبرزها فيما يلي:
بدون أدوية.. علاج الكوليسترول بطريقة رخيصة
يعد علاج الكوليسترول الزائد من أهم أسياسيات الحفاظ على الصحة والجسم من الأمراض، في مقدمتها أمراض القلب والأوعية الدوية والسكري والضغط المرتفع.
وعادة يتم علاج الكوليسترول من خلال برنامج دوائي كامل قد يرهق أعضاء الجسم أثناء تناولها وقيامها بالتخلص من الكوليسترول.
يكافح الزهايمر ويقوي المناعة.. 6 فوائد لبيض سمك الكافيار
الكافيار المعروف باسم المأكولات البحرية الفاخرة الشهية ، بطارخ أو بيض ، يختلف لون وحجم الكافيار باختلاف الصنف عادة ، يبدو وكأنه لآلئ صغيرة بألوان تتراوح من الأخضر الباهت إلى الأسود.
يحتوي بيض الكافيار على قوام لزج وطعم مالح ، يتم تقديمه عادةً بكميات صغيرة بمفرده كزينة أو فوق البسكويت العادي أو شرائح الخيار أو الخبز المحمص الذي لا يتغلب على نكهة المحيط المعتدلة.
إلى جانب كونه تجربة طهي ، فإن الاستمتاع بهذه الأطعمة الشهية قد يوفر العديد من الفوائد الصحية التي يكتسبها جسم الأنسان.
كيفية علاج عسر الهضم بدون أدوية
يعد علاج عسر الهضم من أكثر الأشياء التي يبحث عنها جميع البشر حيث انها من المشكلات الصحية الشائعة بشكل واسع بين مختلف الأعمار وتسبب الم قوي في المعدة.
ووفقا لما جاء في موقع "مايو كلينك " يمكن لبعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة علاج عسر الهضم خاصة الحالات البسيطة، مثل:
- تناول وجبات أصغر حجمًا وأكثر تكرارًا على مدار اليوم
- احرص على مضغ الطعام ببطء وبشكل كامل.
متنوعة وأنيقة.. 10 صور تكشف عن إطلالات هيدي كرم في عيد ميلادها
يصادف اليوم 27 أغسطس عيد ميلاد الفنانة هيدي كرم والتي أتمت 41 عاما، ولكن على الرغم من ذلك فهي من النجمات اللاتي تجذب الأنظار نحو جمالها ونضارة بشرتها وأناقتها أيضا.
تتمتع هيدي كرم بذوق راق في اختيار الإطلالات التي تظهر بها في مختلف المناسبات سواء الكاجوال أو الكلاسيك، وتحرص على اقتناء قطع الملابس غير التقليدية والتي تكشف عن قوامها الرشيق والمثالي.
