الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

بسمة الملا تقدم وصفة سريعة لحرق دهون الجسم.. فيديو

بسمة الملا
بسمة الملا

قدمت الدكتورة بسمة الملا خبيرة التغذية، وصفة سريعة لحرق دهون الجسم من خلال برنامجها “صحتك وبس” المذاع عبر فضائية صدى البلد 2.

 

المقادير:

نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل البودر

ربع ملعقة صغيرة من القرفة البودر

نصف ملعقة صغيرة كمون بودر

كوب ماء مغلي