الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

بمناسبة يومه العالمي .. هل الشاي مفيد أم مضر؟ د. محمد غريب يوضح

الشاي
الشاي

قال الدكتور محمد غريب  استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ومدرس بجمعية القلب الأمريكية ، إن الشاي له فوائد وله أضرار لافتا إلي أن الأشياء التي يكون لها فوائد اذا زادت عن حدها يصبح لها أضرار .

واضاف محمد غريب خلال مداخلة هاتفية في برنامج " الحكاية " المذاع علي قناه " أم بي سي مصر " ، إنه منذ 45 عام كان هناك درس في كتاب القراءة يسمي "المشروب الأسود " وكان يتحدث عن أضرار الشاي، مشيرا إلي أن هناك إحصائية تؤكد أن الشاي بأنواعه هو المشروب رقم 2 بعد الماء في اغلب دول العالم  .

واوضح محمد غريب ، إن الشاي له اثأر إيجابية بجميع أنواعه ومنه الشاي " الأبيض " وهناك شاي بالياسمين ويمكن شربة بدون سكر ، لافتة إلي أن الشاي به مواد مضادة للأكسدة وهذا يمنع تصلب الشرايين ويمكن شرب 5 أكواب شاي يوميا ولكن بدون السكر والشاي الأخضر يساعد علي التمثيل الغذائي