الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

نشرة المرأة والصحة: أمراض خطيرة يمكن القضاء عليها بتناول التوت .. أسباب تأخر الإنجاب عند بعض النساء.. فوائد السفرجل لجسم الإنسان

نشرة المرأة والصحة
نشرة المرأة والصحة

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي:

 

الطريقة الصحيحة لبداية إدخال الطعام لـ الطفل الرضيع
 

تعد تغذية الطفل الرضيع من أهم الأمور التي تشغل بال النساء سواء فى توقيت إدخال الطعام مع الرضاعة أو نوعية الطعام التى تناسب الطفل الرضيع.

 

نصائح للحفاظ على صحة القلب مع تقدم العمر
 

تصنف أمراض القلب بأنها من الأسباب الرئيسية للوفاة فى العالم وتزداد احتمالية إصابة الإنسان بها كلما تقدم فى العمر لذا من المهم اتباع العادات الصحية التى تساعد فى تحسين صحة القلب والالتزام بها كلما زاد الإنسان فى العمر.

 

فوائد البيض في السحور .. وهل يسبب العطش ؟
 

هناك العديد من فوائد البيض في السحور، فهو يعتبر من الاكلات الصحية، والتي تعطي إحساس بالشبع خلال فترة الصيام، ويمكن تناول البيض مسلوق او مقلي ، او بعدة وصفات مختلفة، ولكن البعض يخاف من تناول البيض على السحور كي لا يتسبب في شعورهم بالعطش خلال فترات الصيام .

 

للقولون والمفاصل .. تعرف على فوائد السفرجل لجسم الإنسان
 

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد السفرجل لجسم الانسان.

 

أمراض خطيرة يمكن القضاء عليها بتناول التوت
 

هناك العديد من الفوائد التي قد تجنيها من تناول التوت البري؛ ، وقد أظهرت دراسة  أجراها باحثون من جامعة ماساتشوستس دارتموث، أن التوت البري يمكن أن يكون مفتاحًا لمكافحة سرطان الأمعاء، ودراسة أخرى  تحدث عن فوائد تناول التوت البري في المحافظة على صحة القلب .

 

ما هو صداع التوتر؟ وما أهم أعراضه؟.. تعرف عليها
 

يعد صداع التوتر أكثر أنواع الصداع شيوعًا فى العالم، بالرغم من ذلك فمازال عدد كبير من الأشخاص لا يعرفون هذا النوع من الصداع ولا يستطيعون التفرقة بينه وبين الأنواع الأخرى .

 

أسباب تأخر الإنجاب عند بعض النساء
 

هناك العديد من أسباب تأخر الإنجاب التي يمكن أن تصيب بعض النساء، قد يحدث تأخر الحمل نتيجة مشاكل لها علاقة بخلل بسيط في جهاز المرأة التناسلي أو في هرموناتها، وربما تكون المشاكل ناتجة عن بعض الأخطاء في نمط الحياة .

 

فوائد الصيام الصحية في شهر رمضان
 

يبحث عدد كبير من الأشخاص عن فوائد الصيام الصحية حيث توجد أنواع عديدة من الصيام منها الصيام المتقطع وصيام شهر رمضان الذي يشمل الانقطاع عن الطعام والسوائل .

 

بزيت الصندل .. طريقة مذهلة لعلاج تجاعيد العين
 

تعد تجاعيد العين من أكثر المشكلات الصحية الشائعة بين النساء وفي السنوات الأخيرة أصبحت منتشرة بشكل واضح بين الفتيات الصغيرات.

 

5 طرق طبيعية ورخيصة لعلاج آلام الرقبة
 

تعد آلام الرقبة من أكثر المشكلات الصحية الشائعة وتسبب وجعا قويا وتجعل الفرد غير قادر على ممارسة حياته بشكل طبيعي وينخفض معدل تركيزه.

 

طرق علاج ضغط الدم المرتفع بالعسل.. تعرف عليها
 

قدم  الدكتور أحمد صبرى استشاري السمنة والتغذية ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، طرق علاج ضغط الدم المرتفع بالعسل .