EN 
تعتبر ممارسة أنواع الرياضات المختلفة أمر مهم للغاية للوقاية من الأمراض والتي من أبرزها السمنة.. وتوصلت دراسة جديدة أجراها باحثون في كليفلاند كلينك، إلى أن تلف الدماغ الذي يعاني منه الرياضيون الذين يشاركون في الرياضات القتالية التي تعرضهم لصدمات متكررة في الرأس يمكن عكسه بعد أن يبتعدوا عن القتال.
مخاطر ممارسة الرياضات القتالية
ووجد الباحثون، أن المقاتلين المتقاعدين قد اختبروا بشكل أفضل الذاكرة اللفظية والأداء التنفيذي وسرعة الحركة بعد عامين من إنهاء حياتهم المهنية. كما ازداد الإشارات الدماغية، وتحديداً في المناطق التي تتحكم في العاطفة والذاكرة والوظائف التنفيذية.
وأفادت نتائج الدراسة بأن أي شخص يعاني من إصابة ناجمة عن صدمة الرأس المتكررة. يُظهر أنه أكثر عرضة للإصابة بالاعتلال الدماغي الرضحي المزمن (CTE)، ولكن يمكن إبطاءها ، وربما حتى عكسها قبل أن تتطور إلى مشكلات أكثر خطورة عبر الابتعاد عن التعرض لها.
ويُقدر أن ستة بالمائة من الأمريكيين يعانون من شكل من أشكال الاعتلال الدماغي الرضحي المزمن. كثيرون غير مدركين تمامًا بإصابتهم؛ لأنه عادة ما يرتبط فقط بالرياضيين المحترفين على الرغم من أن الصدمات المتكررة من مرحلة المراهقة للشخص قد تكون كافية لتطور مرض الاعتلال الرضحي المزمن.
وقال الدكتور آرون ريتر، خبير الأمراض المعرفية في كليفلاند كلينك: "الضربات المتكررة على الرأس تزيد من خطر الإصابة بأمراض عصبية طويلة الأمد، مثل : اعتلال الدماغ الرضحي المزمن (CTE) ، والمشاكل الإدراكية والسلوكية ، ومرض باركنسون".
وأشار ريتر، إلى أن ما يحدث للأشخاص الذين كانوا يقومون بممارسة الرياضات القتالية ثم توقفوا عن القتال، شهدوا بعض التحسن في درجات التفكير والذاكرة لدى هؤلاء المقاتلين المتقاعدين.
وجمع الباحثون نتائج بيانات من 90 ملاكمًا ومقاتلين في فنون القتال المختلطة وفناني الدفاع عن النفس، ووجدوا أن نصف مجموعة العينة لم يتنافسوا خلال عامين ، حيث عملوا كمتقاعدين في الدراسة، النصف الآخر مازالوا يمارسون أنشطتهم الرياضية .
وشهد الباحثون، أنه أظهر المقاتلون المتقاعدون تحسنًا في درجاتهم المعرفية خلال هذه الفترة، مما يشير إلى أن دماغهم كان يتعافى بطريقة ما من الإصابات السابقة، بالإضافة إلى أهم وجدوا أيضًا بأن لديهم ذاكرة أفضل ورد فعل وسرعة معالجة ذهنية بنهاية الدراسة عند مقارنتها بالبداية.
وأكد الباحثون، أن هناك حاجة إلى بحث مستقبلي لتحديد ما إذا كان الأشخاص الذين كانوا يمارسون الرياضات القتالية، قد يزيد احتمالية التعافي من الاعتلال الدماغي الرضحي المزمن.
ويتعرض الأشخاص الذين يمارسون الرياضات القتالية الأخرى مثل الهوكي أو الرجبي أو الرياضات القتالية لخطر اعتلال الدماغ الرضحي المزمن، بسبب التعرض لصدمة متكررة في الرأس في أي مرحلة من حياته .
