EN 
يعتبر التين من أكثر الفواكه انتشارا وشهرة بالعالم وخاصة في الوطن العربي ، فهو ينمو في المناطق الدافئة والحارة مثل دول البحر المتوسط والعديد من الدول العربية الأخرى، ومناطق محافظة شمال سيناء .
ويحتوي حليب التين على الكثير من الفيتامينات و الأملاح منها الكالسيوم والبوتاسيوم والعديد من المكونات الهامة والحيوية لصحة الإنسان ..لذا فإن ثمار التين فاكهة وحليبه مفيد للجسم وأوراقها علاج لبعض الأمراض ، فحليب التين يعالج الأمراض الجلدية مثل البهاق، والاوراق تعالج البواسير.
فوائد التين
ويتم استخلاص حليب التين من أغصان الشجرة أثناء قطعها ، حيث يسقط اللبن من الشجرة ويصبح طازجًا . لذلك بعد استخلاص حليب التين مباشرة من الشجرة يجب استخدامه فورًا لتجنب تلف الحليب ، ولكن خلال هذه الفترة يجب عدم ملامسة العين لأنه قد يسبب التهاب العين.
ويؤكد العديد من أخصائي التغذية أن لحليب التين قدرة قوية على علاج العديد من المشاكل في الجسم ، ويعرف حليب التين هو تلك المادة البيضاء التي تخرج من التين عند قطفه، وتكون المادة بكمية أكثر عندما تكون ثمرة التين ليست ناضجة.
حيث أن حليب التين يفوق قوة الثمرة نفسها في الفوائد التي تقدمه للإنسان بجانب دخوله في صناعة بعض الأدوية الطبية والكيماوية.
حيث تمثلت فوائد حليب التين في معالجة بعض السرطانات إضافة لبعض الأمراض الجلدية مثل البهاق ويمكن إزالة الشعر الزائد في الجسم إضافة لذلك فهو مقاوم الالتهابات البكتيرية.
علاج الثآليل الجلدية
ويعتبر حليب التين من الأشياء التي لها قدرة قوية على علاج الثآليل الجلدية ، وله القدرة على حل مشكلة الجلد بشكل فعال ، عن طريق وضعه مباشرة على الجلد حتى يتم التخلص منه ،ويستخدم مرتين في اليوم على المنطقة المصابة حتى تختفي .
علاج البواسير
ويلعب حليب التين دورًا مهمًا في القضاء على البكتيريا وإنقاذ جسم الإنسان ومحاربة البكتيريا .. حيث يمكن استخدام حليب التين المستخرج من أغصان وأوراق شجرة التين لعلاج البواسير التي قد تصيب الناس .
وتتمثل الطريقة في استخدامه مباشرة ووضعه على المنطقة المصابة دون إضافة أي إضافات ، ويجب الحفاظ عليه حتى يزول الألم.
علاج أمراض الكبد
ومن الفوائد الرائعة لإستخدام حليب التين أنه يزيل الشعر الزائد من الجسم والذي يظهر في أجزاء كثيرة غير مرغوب فيها ، فهو يقلل بشكل كبير من ظهور الشعر ويبطئ نموه .
كما أن أوراق التين الطازجة مفيدة أيضًا ،بشربها مغلي، فهي تعالج اضطرابات الحيض وإداراه ويعدل الهرمونات النسائية ويخفض نسبة السكري في الدم ، ويفعل نشاط البنكرياس، ويعالج الربو والنقرس بسبب معادلته للحمضية في الجسم باليوريك.
كما يقي المشروب من ارتفاع ضغط الدم وينشط الكلى والكبد وينشط الدورة الدموية ، حيث ينظم اضطراب الحيض وطول مدته.
وقد أظهرت إحدى الدراسات المصغرة أن تناول مستخلص مصنوع من ورق التين قد يساعد على الحصول على قراءات منخفضة نسبيًّا لمستويات سكر الدم التي يتم قياسها بعد تناول الوجبات بشكل خاص ، وأن خلاصة أوراق التين قد تساعد على: تحسين مستويات الأنسولين في الجسم، وخفض مستويات سكر الدم.
فوائد صحية لـ التين
وتساعد أوراق التين على خفض فرص إصابة القلب والأوعية الدموية ببعض الأمراض، إذ تحتوي أوراق التين على مركبات طبيعية قد تساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية، هي مواد قد يؤثر ارتفاع مستوياتها في الدم سلبًا على صحة القلب.
وقد أظهرت دراسة ثالثة أن استخدام خلاصة ورق التين قد يساهم في إبطاء وتيرة إنتاج الجلوكوز من قبل الكبد أو إيقاف عمليات إنتاج الجلوكوز في الكبد بشكل تام.
لكن يجب التنويه إلى أن الدراسات والبحوث التي تم إجراؤها في هذا الصدد تعد غير كافية لتأكيد فوائد أوراق التين لسكر الدم، لا سيما وأن بعضها تم إجراؤه على فئران مخبرية لا على بشر.
كما تساعد أوراق التين على تحسين صحة الكبد وتقويته ،وذلك بتقليل مستويات أنزيمات الكبد، والتي يرتبط ارتفاعها عادةً ببعض أمراض الكبد ومشكلات الصحية.
وقد يكون لورق التين العديد من الفوائد المحتملة الأخرى، مثل: مقاومة أنواع معينة من مرض السرطان، مثل: بعض أنواع سرطانات الجلد، وسرطان الثدي. وتخفيف حدة بعض المشكلات الجلدية، مثل: الأكزيما، والصدفية، والبهاق.
