الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

مع دخول الشتاء وانتشار الفيروسات.. 5 نصائح هامة لتقوية المناعة| فيديو

تقوية المناعة| أرشيفية
تقوية المناعة| أرشيفية

قال الدكتور أشرف عقبة رئيس أقسام المناعة بطب عين شمس سابقًا، إن جائحة كورونا جعلت هناك تكاتف وتعاون عالمي لحل هذه المشكلة، حيث قررت منظمة الصحة العالمية أن تجعل 27 ديسمبر اليوم العالمي للتأهب للأوبئة وهذا اليوم يأتي في إطار التوعية بالأوبئة وخلق تعاون دولي ووضع خطط مشتركة لمنع هذه الأوبئة.


وأضاف "عقبة" خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح" والمُذاع عبر فضائية "اكسترا نيوز"، أن منظمة الصحة العالمية تولي اهتماما كبيرًا لجميع البشر لذا كانت حريصة على النداء للتوزيع العادل


وأكد أن الإعلام عليه دورًا كبيرًا في توعية الأفراد من خلال برامج متخصصة و أفلام وثائقية توضح المشكلات الصحية التي يتعرض لها المجتمع بجانب أهمية وجود تكاتف وتعاون بين الدولة والأفراد.


نصائح هامة لتقوية المناعة
 وأشار إلى أنه لرفع المناعة يجب العيش بأنماط حياتية سليمة والتي تتمثل في التغذية السليمة و شرب السوائل واستنشاق الهواء النظيف والتعقيم والتطهير بشكل مستمر، مشددًا على أهمية غسل اليدين في تفادي الكثير من الأمراض بجانب أهمية ارتداء الكمامة في حالة التواجد في أماكن مزدحمة غير جيدة التهوية.