رنين المنبه

هل تستيقظ قبل رنين المنبه؟.. قد يكون الأمر خطيراً

حذر خبراء الصحة من أن الاستيقاظ في وقت مبكر بشكل متكرر، قبل أن يرن المنبه، قد لا يكون مجرد عادة أو اضطراب نوم عابر.. المزبد