يُعد الكيوي من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، فهو لا يقتصر على مذاقه المميز، بل يحتوي على فيتامينات ومعادن وألياف ومركبات نباتية مضادة