مش المجمدة ..ماذا تفعل الملوخية الخضراء لجسمك فى رمضان؟
تمتلك الملوخية فوائد لا تعد ولا تحصي للصحة ومازال الباحثون حتي الأن يحاولوا إكتشاف المزيد من الفوائد الجديدة، لذلك لا تتجاهل هذه الأوراق الخضروات الورقية في نظامك الغذائي ،خاصة على مائدة الافطار فى رمضان . تعرف على فوائد الملوخية فى رمضان.. 1.تحسين الرؤية : يعمل فيتامين أ بتعزيز صحة البصر وبالتالي الحصول