يعد الثوم الاسود من الأطعمة المهملة التي نادرا ما تستخدمها النساء سواء في المطبخ المصري والعربي لذا تلقي اليوم نظرة على أهم فوائده...
يقوي جهاز المناعة ويمنع العديد من الأمراض البكتيرية والفيروسية الشائعة ويعزز صحة الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.