يعاني بعض الأشخاص من مشكلة القولون العصبي، ويرجع ذلك لعدد من الأسباب، فإذا كنت من ضمن هؤلاء عليك معرفة أن هناك بعض الأطعمة التي يُنصح بتجنبها أو الحد من تناولها.
تعد أصابع البطاطس بالخضار من الأكلات الشهية ذات التكلفة المنخفضة وغنية بالفيتامينات وفى نفس الوقت يحبها الأطفال بسبب شكلها الجذاب ومذاقها الشهي.. المزيد
EN
