يُعتبر الملح عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي، لكن المشكلة لا تكمن في وجود الملح، بل في الإفراط في استهلاكه يوميًا
عندما يتعلق الأمر بالملح، يركز معظمنا على ما نحصل عليه من الأطعمة المصنعة أو الوجبات التي نتناولها خارج المنزل.
EN
