روتين النوم

أطعمة تساعد طفلك على النوم الهادئ بعد عمر السنة

تعاني الكثير من الأمهات بسبب مشكلة عدم حصول الأطفال على نوم هادئ بالأخص بعد عمر السنة، ولكن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في الحصول على نوم هادئ.