اضرار الجلوس لفترة طويلة على صحة الجسم عديدة أبرزها ارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع نسبة السكر في الدم ، وزيادة الدهون في الجسم حول الخصر ومستويات الكوليسترول غير الطبيعية .
حذرت دراسة جديدة من أن الجلوس لفترة طويلة يمكن أن يكون له آثار سلبية على صحتك العقلية ورفاهيتك،وفقًا للباحثين الذين نظروا في تأثير وباء الفيروس التاجي على حياة الناس.
ADVERTISEMENT