تخفف من آلام الطمث وأشياء أخرى..7 فوائد صحية لتناول الحلبة

تحتل الحلبة أهمية خاصة لدى النساء، فبالإضافة لقيمتها الغذائية المرتفعة، وفوائدها الصحية المتعددة، استخدمت النساء الحلبة منذ القدم للعديد من الفوائد الخاصة بالصحة.

يقدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، بعض الفوائد التي تحتوي عليها الحلبة وهي:

- مضاد للتشنج.
- منبه ومنشط للرحم.
- تخفف من آلام الطمث.
- مفيدة في علاج مشاكل البشرة.
- تحد من تساقط الشعر.
- تخفض الكوليسترول في الدم.
- تعالج قرح المعدة وداء السكر من الفئة الثانية.