EN 
قدّمت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية، فوائد تناول مشروب الشمرا الصحية وانتى تساعد على إنقاص الوزن.
وقالت إن أهم فوائده الصحية والمتعددة :
-يساهم في تعزيز صحة الجهاز المناعي
- يساهم في خفض مستوى السكر في الدم
-يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع
-يساعد على تهدئة الأعصاب يمنح الشعور بالاسترخاء
-يساهم في التخلص من احتباس السوائل
-يساهم في التخلص من ألم ونفخة القولون
- يساعد على إدرار الحليب
- ننصح بالاعتدال في تناوله فنجان واحد في اليوم يكفي وبدون سكر.
