EN 
في ظل الجو الحار الذي نعيشه في رمضان هذا العام يفضل بها العديد من الأشخاص تناول الماء البارد لحظة الإفطار بشكل سريع لتعويض الشعور بحرارة طوال اليوم.
ولكن تناول المياه بشكل مباشر خطير للغاية حيث من الممكن أن يسبب أضرارا في جسمك تصل إلى مرحلة الوفاة، ويسبب أضرار كبيرة للمعدة أيضا، ولذلك يجب تناول طعام خفيف أو تناول الشوربة.
اقرأ أيضًا
قد يتسبب ذلك في إحداث أضرار كبيرة في المعدة وما يسمى تمدد في البطن وقد يصل الأمر إلى حدوث ثقب في المعدة.
قد تسبب تلك العادة الوفاة نظرا لأن هنالك عصبا يوصل بين المعدة والقلب فقد يسبب الوفاة
الى ذلك أكد باحثون أن تناول المياه بكميات كبيرة قبل الأكل يقلل من الشهية ولذلك ينصح من يريدون التخسيس بشرب المياه قبل الأكل بنصف ساعة حتى لا يأكلون كثيرا.
