EN 
تعد مشاكل الاسنان الاكثر ألما فالمعاناة من التسوس أو خراج تجعل الانسان لايستطع التحدث او تناول الطعام او النوم بل حتى العمل يتأثر بها، وفي نفس الوقت علاج الاسنان يستهلك الكثير من الوقت والنقود.
تلعب المحافظة على الاسنان بروتين صحى دورا كبيرا فى منع الاصابة بـ مشاكل الاسنان الشائعة
حدد موقع " mayoclinic " 7 طرق تمنع الاصابة بـ مشاكل
الاسنان خاصة التسوس والخراج والالتهابات.
-
احرص على استخدم
مياه الشرب المفلورة "تحتوى على فلوريد".
-
اغسل الأسنان مرتين
يوميًا على الأقل بمعجون به فلورايد.
-
استخدم خيط
تنظيف بين الأسنان .
-
تغيير فرشاة
الأسنان كل ثلاثة أو عند تلف شعيراتها.
-
احرص على
تناول الاطعمة الصحية وقلل الحلويات والسكر والحمضيات.
-
زيارة طبيب
الأسنان الخاص بشكل دوري لإجراء الفحوصات لعلاج اى مشكلة في بدايتها وتنظيف
الاسنان.
