الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

نتيجة مذهلة .. كوب يوميا من هذا المشروب يخلصك من آلام الركبة والمفاصل

علاج التهاب المفاصل
علاج التهاب المفاصل

ألام الركبة والمفاصل من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الكبار والشباب أيضا ، خاصة التهابات المفاصل والعظام ، وهشاشة العظام التي تصيب نسبة كبيرة من كبار السن ، خاصة مع بطء علاج العظام وتأثيره السلبي على المعدة . 

إذا كنت تعاني من ألام الركبة و العظام ، يمكنك تجربة الطرق الطبيعية لحل هذه المشكلة ، ونصح موقع Healthline بمشروب طبيعي له مفعول سحري في تخفيف ألام الركبة و المفاصل خلال أيام وهو : 

اقرأ أيضا

مكونات مشروب علاج ألام الركبة و المفاصل : 

كوب من عصير البرتقال

كوب صغير من مكعبات الأناناس

نصف كوب من الشوفان

عود قرفة 

2 كوب ماء

3 ملاعق عسل أبيض خام 

اقرأ أيضا

طريقة عمل مشروب الركبة والمفاصل : 

ضع الماء والشوفان على نار هادئة وبعد دقائق اطفئ النار واتركه يبرد 

في الخلاط ضيف عصير البرتقال و مكعبات الأناناس مع الشوفان البارد و القرفة والعسل

اخلط الخليط جيدًا حتى يصبح متجانس

تناول العصير مرة واحدة يوميًا على مدار 5 أيام متواصلة حتى تشعر بالفارق وتلاحظ تراجع في قوة آلام الركبة و المفاصل .