تعد تقوية المناعة من أهم الأمور التي يركز عليها الجميع خلال الفترة الحالية، في ظل تفشي فيروس كورونا التاجي، الذي يحتاج مناعة قوية تتصدى له ومواجهة أي عدوى، ويعتبر النظام الغذائي الصحي هو أهم طريقة لتقوية المناعة وتناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية .
مكونات مشروب تقوية المناعة :
جنزبيل
ليمون
عسل
ماء دافئ
خلط المكونات وتناول كوب يوميًا لرفع المناعة والقضاء على البكتريا.