تضخم الغدة الدرقية.. أعراضه وعلاجات فعالة من مطبخك تخلصك منه

تضخم الغدة الدرقية يؤدي إلى تورم الرقبة أو الحنجرة.

وتعد الأعراض الأكثر شيوعًا لتضخم الغدة الدرقية هي السعال، وبحة في الصوت، وصعوبة في البلع والتنفس.

 إليك علاجات منزلية بسيطة لعلاج تضخم الغدة الدرقية  بشكل طبيعي.

إليك علاجات منزلية وفقا لموقع “بولد سكاى” الهندى لعلاج تضخم الغدة الدرقية.

اقرأ أيضا: لا تغفلها.. 7 أعراض لمشاكل الغدة الدرقية انتبه إليها

تضخم الغدة الدرقية وزيت جوز الهند 

يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد في تقليل التورم.

تضخم الغدة الدرقية وزيت الخروع

 تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لزيت الخروع في تقليل تورم وتضخم الغدة الدرقية.

خذ بضع قطرات من زيت الخروع وقم بتدليك منطقة الرقبة المتورمة بلطف بحركة دائرية واترك الزيت طوال الليل واستمر في فعل ذلك كل ليلة حتى يقل تورم الغدة الدرقية.

تضخم الغدة الدرقية وأوراق الهندباء

خذ 2-3 ورقات من الهندباء واصنع منها عجينة. أضف 1 ملعقة صغيرة من السمن أو الزبدة المصفاة وقم بتسخين المعجون. ضع المعجون على تضخم الغدة الدرقية واتركه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفه. كرر العملية مرتين كل يوم لمدة أسبوعين.

تضخم الغدة الدرقية وخل التفاح 

خل التفاح فعال لعلاج تضخم الغدة الدرقية، إن الطبيعة الحمضية المعتدلة للخل  تساعد في تحسين امتصاص اليود وبالتالي تقليل أعراض تضخم الغدة الدرقية.

تضخم الغدة الدرقية وبذر الكتان  

بذور الكتان عامل آخر مضاد للالتهابات، فهى مفيدة في علاج تضخم الغدة الدرقية وتساعد في تقليل التورم، وبالتالي تخفيف الأعراض. 

خذ 2-3 ملاعق صغيرة من بذور الكتان واطحنها، اخلطها بالماء واصنعي عجينة، وضع المعجون على رقبتك، اتركيه لمدة 20 إلى 25 دقيقة ثم اشطفها بالماء. 

خل التفاح وتضخم الغدة الدرقية

 يساعد في تخفيف أعراض تضخم الغدة الدرقية. خذ ملعقة صغيرة من خل التفاح ونصف ملعقة صغيرة من العسل واخلطها في الماء. اشرب المحلول كل صباح على معدة فارغة.

 الجرجير

الجرجير يساعد في علاج التورم. يمكنك إضافة ملعقتين صغيرتين من الجرجير المجفف في كوب من الماء وتناوله.

الطريقة الأخرى هي صنع عجينة من الجرجير الطازج عن طريق طحن العشب وإضافة الماء إليه. ضع العجينة على الرقبة من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.

 الشاي الأخضر

يمكن التقليل من أعراض الغدة الدرقية بتناول الشاى الأخضر، فهو مليء بمضادات الأكسدة المفيدة  والفلورايد الطبيعي يجعل الشراب أحد أكثر العلاجات المنزلية فعالية لتضخم الغدة الدرقية. 

لا يساعد شرب الشاي الأخضر يوميًا في علاج تضخم الغدة الدرقية فحسب، بل يساعد أيضًا في  الوقاية منه، يساعد الفلورايد الموجود في الشاي على حسن سير عمل الغدة الدرقية. 

اغلي كوبًا من الماء وضع كيس الشاي الأخضر فيه لبضع دقائق. قم بإزالة كيس الشاي، يمكنك أيضًا إضافة العسل - حسب الرغبة. تناول 2 إلى 3 أكواب يوميًا.