EN
هناك العديد من أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، والتي غالبا ما تظهر على شكل حبوب بالوجه وبثور وأيضًا رؤوس سوداء وبيضاء، وهو ما يجعل البشرة تظهر بمظهر غير جذاب و مرهق بشكل دائم.
أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه
ويعد أحد أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه تناول الأطعمة الغنية بالكثير من الدهون غير الصحية، والوجبات السريعة، والمقليات، والأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.
وتعتبر أسباب زيادة إفراز دهون الوجه ناتجة عن زيادة إفراز الدهون في الجسم، وقد يؤدي ذلك إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية التي تسبب انسداد المسامات ونمو البكتيريا وظهور حب الشباب والبثور وغيرها من مشاكل البشرة.
ومن أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه ما يلي:
الاضطرابات الهرمونية.
الإجهاد، القلق والتوتر.
التعرض للحرارة أو الرطوبة الزائدة.
عدم الاهتمام بالبشرة.
اتباع نظام غذائي غني بالدهون والسكريات.
الإكثار من استخدام مستحضرات التجميل.
تناول أدوية معينة.
التقدم في العمر.
وقد لا نستطيع السيطرة على أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، ولكن يمكن العناية بالبشرة الدهنية والتقليل من هذه الإفرازات من خلال اتباع النصائح التالية، مثل:
1- غسل البشرة مرتين يومياً باستخدام غسول مناسب
2- غسل البشرة جيداً بعد ملاحظة الإفرازات الدهنية
3- تجنب تقشير البشرة
4- تجنب محاولة إزالة الحبوب والبثور لتجنب استغراقها وقتاً أطول في الشفاء.
5- تجنب استخدام المستحضرات التي تسبب انسداد المسامات.
