الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

وصفة سريعة لعلاج النحافة وزيادة الوزن

النحافة
النحافة

قدمت خبيرة تغذية، وصفة سحرية لزيادة الوزن، ببرنامج "صحتك وبس"، المذاع على فضائية "صدى البلد 2".

وصفة سريعة لزيادة الوزن:

كوب من الماء 

ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة

2 معلقة كبيرة من العسل 

وصفة سريعة لزيادة الوزن

قالت خبيرة التغذية، إنها تنصح بالحصول على كورس التخسيس لديها وأهم عناصره "الجرين كوفى" ونقط الحرق، التى يتم تناولها 3 مرات يوميا بعد الوجبات، مشيرة إلى أن الكورس يحتوى على أنواع من الأعشاب ويجب تناولها باستمرار.

وأضافت أن المورينجا تحتوي على 46 من الفيتامينات الجيدة لصحة الجسم، والتي تعمل على حرق الدهون فى جميع المناطق، ومنها البطن والأرداف وتحسين المفاصل والعظام وتجدد خلايا الجسم وتساعد على تقوية التركيز، كما أنها أمنة لمن لديهم كانسر أوة سكر أو ضغط.