لمرضى السكر.. نصائح للوقاية من كورونا في ذروة الموجة الرابعة

تشهد البلاد حاليا اذروة الموجة الرابعة من فيروس كورونا المستجد و يعتبر مرضى السكر من أكثر الفئات المستهدفة بالإصابة للك يجب توخي الحذر.

كشف الدكتور أحمد إسماعيل، استشاري الباطنة عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن بعض النصائح الضرورية التي يجب على مرضى السكر إتباعها و مراعاتها خلال الموجة الرابعة من فيروس كورونا.

نصائح لمرضى السكر خلال ذروة الموجة الرابعة من كورونا 

- راجع أخر سكر تراكمي ليك و إذا مر  أكثر من ثلاثة شهور كرره ويفضل سحبة منزليا لتجنب الذهاب للمعامل المزدحمة  و إذا  كانت نتيجة التحليل  أعلى من ٨ راجع طبيبك.

- إذا كنت تتناول أدوية السكر منذ سنوات بدون تغيير اعمل في أسرع وقت ممكن الفحوصات الدورية منزليا واستشير طبيب السكر .

- مرضى السكر المقاومين للأنسولين يجب عليهم عمل فحوصات مقاومة الأنسولين كل ٣ أشهر

- تجنب العصائر خصوصا المصنعة المحتوية على مواد حافظة.

-في حالة دخول مريض سكر في غيبوبة السكر المنخفض احرص على إعطائه سوائل تحتوى على سكريات عالية وذلك بعد قياس سكر عشوائي  بشكل مؤقت قبل نقلة لأقرب مستشفى لتلقي العلاج اللازم.

-أما في حاله غيبوبة السكر المرتفع استشر طبيب متخصص لوصف جرعات إنسولين تحت الجلد بشكل سريع ومؤقت لحين نقلة لأقرب مستشفى..

-امنع سكريات تماما وقلل بقدر المستطاع النشويات واعتمد على الخضروات والبروتين وابتعد عن الفاكهة عالية السكريات كالبلح والتين والعنب.

- احرص على الحصول على جرعات كافية من فيتامين ب 12 وفيتامين د بعد استشارة الطبيب المعالج.

-احرص على شرب كميات كبيره من المياه والسوائل الدافئة يوميا.

- لو لم تحصل على التطعيم تطعم فورا خصوصا مع توافر التطعيمات حاليا لأنك من أكتر الفئات المحتاجة للتطعيم.

- الكمامة ، التهوية الجيدة ، منع التجمعات والزيارات العائلية والزحام وغيره بقدر المستطاع.