EN 
قالت خبيرة تغذية ، إن مرضى السمنة يعانون من النوم المتقطع والتنفس غير المنتظم نظرا لمعاناتهم من تراكم الخلايا الدهنية بأجسادهم.
وأضافت أن تناول الوجبات السريعة "فاست فوود" تتسبب في زيادة الوزن؛ نظرا لاحتوائها على كميات كبيرة من السعرات الحرارية، محذرة "مستحيل تاكلها بالليل وتعرف تحرق دهونها".
وأشارت ، إلى أن الكورس العلاجى لإنقاص الوزن يعتمد على تنظيم الوجبات الغذائية ويمنع تماما تناول أى وجبة بعد السابعة مساءً لأن ماكينات الحرق أهم عنصر بها هى الغدة الدرقية والتى تفرز الهرمون القادر على حرق الدهون فى الساعات النهارية فقط.
وتابعت أن السمنة من الممكن أن تصاحبها أمراض أخرى، لذلك يجب أن يكون الطبيب المعالج لحالة السمنة درس جيدا حالة المريض لإعطائه جرعات الأدوية الخاصة به لإنقاص وزنه.
