الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

لأطفالك.. طريقة تحضير أرز بالتونة

أرز بالتونة
أرز بالتونة

تعد التونة من الأكلات التي تحتوي على العديد من الفوائد، ويمكن تناول التونة بالعديد من الطرق المختلفة والشهيه.

 

 

وإليك طريقة تحضير أرز بالتونة بالخطوات.

 

مقادير أرز بالتونة:

 

أرز بسمتى أبيض 

زيت

زبدة 

بصل أحمر مفروم 

طماطم مبشورة 

تونة 

ملح 

كمون 

شطة 

بابريكا 

مكعب مرق 

فلفل أخضر حار 

 

طريقة تحضير أرز بالتونة:

1- شوحي الثوم في الزيت والزبدة مع الفلفل ثم ضيفي الطماطم

2- ضيفي التوابل والملح والفلفل الأسود ثم الأرز ويقلب كل الخليط

3- ضعي الماء المغلى

4- هدي النار عند الغليان ويغطى الخليط ويترك على النار حتى تمام النضج

5- شوحي الفلفل الحار المفروم والبصل المفروم فى الزبدة

6- ضيفي الملح والفلفل الأسود والكمون والتونة ويقلب كل الخليط على النار

7- يقدم أرز بالتونة عند تمام النضج مع خليط التونة.