EN 
نشر موقع «صدى البلد»، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، نعرض أبرزها..
دون أدوية وكريمات.. طرق علاج الهالات السوداء المنزلية
تعانى الكثير من النساء من مشكلة الهالات السوداء التى تؤثر بشكل كبير فى إفساد إطلالتهن العامة وشكل الوجه لذا يرغبن فى حلها.
يعتمد علاج الهالات السوداء في العين على السبب الأساسي، ومع ذلك هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في إدارة هذه الحالة.
نعرض لكم طرق علاج الهالات السوداء بشكل منزلى ، وفقا لما جاء فى موقع “ healthline ”.
في يوم اليتيم.. نصائح للمحافظة على مشاعر الأطفال
يصادف أول يوم جمعة من شهرإبريل كل عام الأحتفال بـ يوم اليتيم، وذلك بغرض مشاركة الأطفال الذين فقدوا أهلهم و إسعادهم وإدخال الفرح إلي قلبهم في هذا اليوم.
قالت الدكتورة دعاء بيرو خبيرة الإتيكيت والعلاقات الإنسانية والمتحدث التحفيزى، أن لين الكلام معهم وحسنه.. فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(الكلمة الطيبة صدقة ) فالكلمة والمعاملة الطيبة والتربية الصحيحة لهم تحمى اليتيم من العديد من المشاكل النفسية كالاضطرابات النفسية والسلوكية.
فوائد صحية.. ماذا يحدث لجسمك خلال الصيام ؟
ساعات قليلة ويحل شهر رمضان الكريم، ويعتبر الصيام من أهم وأبرز طقوس شهر رمضان، وقد ثبت أن لـ الصيام العديد من الفوائد الصحية ، من زيادة فقدان الوزن إلى تحسين وظائف المخ .
كيف تصوم رمضان وأنت مصاب بالسكري
صيام رمضان له أهمية كبيرة لدى المسلمين ويعتبر أحد أركان الإسلام الخمسة .
يحتاج مرضى السكري إلى توخي مزيد من الحذر أثناء صيام رمضان واتباع نظام غذائي سليم للتحكم في مستويات السكر في الدم وتجنب مخاطر نقص السكر في الدم أو ارتفاع السكر في الدم (ارتفاع نسبة السكر في الدم)، من المهم بالنسبة لهم تناول نظام غذائي متوازن في السحور واختيار الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض.
