إزاي تتعشى بـ 5 جنيه.. طريقة عمل نوع رخيص من المسقعة

يصعب فى الوقت الراهن، شراء وجبة عشاء بـ 5 جنيه تكفي لسد الشعور بالجوع، وفى نفس الوقت تمنح الجسم الطاقة ومذاقها شهى بسبب ارتفاع الأسعار.

نتيجة ارتفاع الأسعار يشترى الأفراد الطعام بنقود كثيرة ولهذا تزداد الحاجة لمعرفة طرق توفير الميزانية والأطعمة التى يمكن تناولها فى وجبة العشاء بتكلفة لا تتعدى 5 جنيه.

سر لخبطة أحوال أصحاب برج الجدي دائما.. و3 حلول تغيير حياتهم 180 درجة

إزاى تتغدى بـ 10 جنيه .. طريقة عمل طاجن شهي في الفرن

ازاي تفطر بـ 3 جنيه.. طريقة عمل أكلة شهية بالبطاطس

ميدوسا | حقائق صادمة عن صورة أثارت ضجة على مواقع التواصل الاجتماعي

ونقدم لكم يوميا فى موقع “صدى البلد” الإخبارى، وجبات رخيصة للعشاء لا تتجاوز تكلفتها 5 جنيه للفرد الواحد، وأكلات اقتصادية لا تزيد تكلفتها الـ 10 جنيهات للغداء بالإضافة إلى تقديم أكلات رخيصة أخرى مثل وجبات إفطار بـ 3 جنيهات.

وتعد مسقعة رخيصة من الأكلات الاقتصادية ذات المذاق الشهى وفى نفس الوقت تمنح الجسم الصحة وتساعد فى توفير المال حيث يمكن إعدادها بـ  5 جنيه فقط.

تحذير من مشروب شائع يتسبب في تلف الكلى

علاقة غير متوقعة بين آلام الظهر والقلب.. تعرف عليها

كيف تعالج البواسير فى المنزل بدون جراحة؟

برج الحمل.. حظك اليوم الاثنين 5 سبتمبر 2022 : الزواج قريباً

ونقدم لكم طريقة عمل مسقعة رخيصة بتكلفة لا تزيد عن 5 جنيه للفرد الواحد، وعند إعداد كمية كبيرة منها تكفى لأفراد ستكون تكلفة عشاء الشخص الواحد أقل من 5 جنيه.

مكونات عشاء رخيص

باذنجان 

فلفل رومى 

طماطم

3 فصوص ثوم 

طريقة عمل عشاء رخيص

• قطعى الباذنجان شرائح كبيرة واقليه مع الفلفل الأخضر.
• شوحى الثوم فى القليل من الزيت أو السمن مع رشة ملح واضيفي الطماطم المبشورة واتركيها تغلي.
• عندما تتسبك الطماطم ضيفي الفلفل والباذنجان المقلى مع القليل من الماء واتركيهم حتى يتشرب الباذنجان صلصة الطماطم وبالهنا والشفا.