EN 
عرضت قناة العربية، تقريرا مصورا عن أفضل طريقة للتعامل في حال وقوع زلزال، حمل عنوان "إذا داهمك زلزال في المنزل أو الشارع أو السيارة.. كيف تتصرف؟"، وخاصة بعد وقوع زلزال تركيا وسوريا المدمر وتأثر عدة دول مجاورة به.
وقال التقرير المصور، عن التعامل مع الزلزال:
إذا كنت في المنزل انزل على ركبتك، وتحرك على يدك، وحاول الحفاظ على الهدوء، هذا الأمر يسمح لك بالحركة إذا لزم الأمر.
قم بتغطية رأسك
قم بتغطية رأسك ورقبتك وجسمك بالكامل، أسفل الطاولة أو مكتب قوي، في حال وقوع الزلزال وإذا لم يكن هناك مأوى قريب انزل قريبا من الجدار، أو بجوار أثاث منخفض لا يقع عليك.
لابد من أن تغطي رأسك ورقبتك وذراعيك ويديك، وابقي في مكانك ثابتا حتى يتوقف الاهتزاز.
إذا كنت في الداخل ابقي مكانك
إذا كنت في الداخل ابقي مكانك، ولا تركض إلى الخارج، أو إلى غرف أخرى، ولا تستخدم المصاعد أو الدرج إذا كانت بحالة سيئة.
