من أجل صيام صحي لكبار السن.. احذر تناول 3 أطعمة

شددت وزارة الصحة والسكان، علي ضرورة تجنب كبار السن 3 أطعمة في شهر رمضان.

وأشارت وزارة الصحة والسكان، إلى أن برنامج رعاية كبار السن يقدم خدمات صحية للأشخاص من عمر ٦٥ عاما فأكثر بالمجان.

وأوضحت الوزارة أن أبرز الأطعمة التي يجب تجنبها هي:-

• السكريات
• الأطعمة المليئة بالدهون
• المشروبات التي تحتوي علي كافيين