السهر لمنتصف الليل

السهر بعد منتصف الليل يهدد صحتك النفسية والبدنية .. اعرف الأضرار وطرق الوقاية

هناك بعض العادات المرتبطة بالسهر ليلا المتكرر بعد منتصف الليل، والتي يمكن أن تؤثر سلبا على الصحة العامة للجسم.. المزيد