يُعدّ النشاط البدني المنتظم إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن من المتطلبات الأساسية لوظائف الجسم السليمة.
الكركدية من أقدم المشروبات الطبيعية التي استخدمها الناس عبر العصور، ليس فقط لمذاقه المميز ولونه الأحمر الزاهي، بل لخصائصه العلاجية المتعددة