في ظل التحول المتسارع نحو نمط العمل المكتبي، بات الجلوس لساعات طويلة أمام الشاشات واقعًا للملايين. ورغم ارتباط هذا النمط عادة بآلام الظهر والرقبة وإجهاد العين
EN
