ADVERTISEMENT
يمكن أن يكون الاستمتاع بمجموعة متنوعة من الأطعمة التي تركز على الأطعمة الطازجة وغير المصنعة مفيدًا لقلبك يعتبر اتباع نظام غذائي منخفض بشكل طبيعي في الدهون غير الصحية والملح