أبرزها الحموضة .. 3 أسباب لأرق الحمل
يعد الحرمان من النوم ، وخاصة أرق الحمل ، أمر شائع. قد تعانين من اضطرابات النوم طوال فترة الحمل بسبب عوامل مختلفة ، بما في ذلك نمو البطن ، والتقلبات الهرمونية ، وكثرة التبول ، وتشنجات الساق ، أو توقع ولادة الطفل ، مما يجعل من الصعب عليك النوم.