EN
لا تحتاج مشروبات الديتوكس المزيد من الوقت لتحضيرها لكنها فى المقابل لها فعالية فائقة لحرق الدهون وطرد السموم خارج الجسم وبسرعة فائقة وتسهيل عملية الهضم ومنح الجسم الطاقة اللازمة للقيام بذلك إليك كل ما تحتاجين لإعداد المشروب وطريقة إعداده يقدمه إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف ل"صدى البلد".
المكونات:
أوراق النعناع.
عصير الليمون
ربع كوب من الأفوكادو المهروس.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
كوب من البروكولي المسلوق
كوب البقدونس.
كوبين من الماء ماء.
طريقة التحضير:
فى الخلاط الكهربائى قومى بسحق المكونات حتى تتجانس تماما وتشكل عصير بدون تكتلات تماما تناولى من كوبان إلى 3 أكواب منه على مدار اليوم فله مفعول السحر فى تحسين الهضم وطرد السموم خارج القولون واظبى عليه 4 أيام ولاحظى ماذا سيحدث.
