خبيرة التجميل منار صبري: الشعر تاج رأس المرأة وإرشادات كاملة للحفاظ عليه صحيًا.. والصلع عند الرجال يرجع لأسباب عضوية.. وهذا دليلك الكامل للحفاظ على البشرة

• خبيرة تجميل توضح طرق علاج الشعر الطبيعية.. ومعلومات مغلوطة عن الكيراتين والبروتين
• الفيلر مش بس للشفايف.. تعرف على فوائد استخدامه في علاج الشعر
• نتائح الخلايا الجذعية في علاج الشعر
• 3 نصائح للتخلص من مشاكل تساقط الشعر نهائيا
• 4 خطوات للتخلص من تقصف الشعر
• 4 أسباب عضوية وراء حدوث الصلع.. و4 طرق لعلاجها
• الرؤوس السوداء أبرز مشاكل البشرة الدهنية.. وطرق فعالة في التخلص منها
• أخطاء شائعة في ميكب العروسة

قالت منار صبري، خبيرة التجميل والميك اب ارتيست، إن من أكثر الأشياء التي تشعر المرأة بالضيق هي أن يكون لديها شعر كيرلي ومجعد، وهو ما يجعلها تبحث بكثرة عن كطرق لفردة، وتحويله من المجعد ناعم، وحريري.

وأضافت "صبري" أن تجربة العديد من المواد يمكن أن تتسبب في تلف كبير للشعر، مما يؤدي إلى هلاكه وتقصفه، ومن أبرز المواد التي انتشرت بشكل كبير عبر مواقع التواصل الاجتماعي داخل الصالونات هي مادة الكيراتين والبروتين في فرد الشعر.

لكل مشاكل الشعر لدى الرجال والسيدات:

الكيراتين
وأكدت "صبري"، خلال ندوتها في موقع "صدى البلد" الإخباري، أن مادة الكيراتين مادة موجودة بالفعل في أجسامنا، حيث نجدها في أظافرنا، وفي الجلد، وموجودة أيضا في الشعر، وهي مادة طبيعية للغاية لا تؤثر على الشعر، ولكن لا تقوم بفرد الشعر بالشكل الذي تريده السيدات، ولكنها تعالجه من التقصف، والهيشان.

وأوضحت أن المواد التي تضاف بجانب الكيراتين والبروتين مثل مادة الفورمالدهيد والمعروفة بالفورمالين هي التي تسبب تلف الشعر، فهي تعطي النتائج المطلوبة منها في جعل الشعر يبدو حريريا، وناعما، ولكنه في المقابل يهلك الشعر، ويمكن أن يصل في في بعض الحالات لكي تخسر المرأة شعرها.

وقالت "صبري" إن مادة الفورمالدهيد هي مادة مسرطنة، حيث إن زيادة التعرض لها بنسبة أكبر من المصرح بها عالميا يمكن أن تتسبب في الإصابة بالسرطان، فهو ما يجعلها مادة خطيرة للغاية، على عكس الكيراتين الخام والذي لا يتسبب في مشاكل من استخدامه على الإطلاق، ولكنه لا يفرد الشعر بالشكل المراد تحقيقه، إلا أنه يعالج مشاكله ويجعله صحيا.

البروتين
ونوهت بأن مادة البروتين التي تضاف إلى الكيراتين هي عبارة عن مواد وفيتامينات طبيعية تساهم في جعل الشعر صحيا ولامعا، بالإضافة إلى أنها تعالج جميع مشاكله.

وأضافت "صبري" أن هناك العديد من أنواع البروتين والتي تضاف إلى الكيراتين، وأهمها الامينو اسيد، وهي مادة يحتاجها الشعر بشدة لكي يكون صحيا ومميزا ونكسبه النعومة اللازمة، وبدون هذه المادة يكون الشعر مجعدا ومقصفا.

وأكدت أن النساء لا يشعرن بالرضا مع استخدام البروتين والكيراتين على الشعر، وذلك لأنه لا يكسب الشعر الفرد الكامل، لكنه يعالج المشاكل التي يعاني منها الشعر بالفعل، وهو ما جعل معظم البراندات تضيف للبروتين المخصص لفرد الشعر مادة البرميلند، وهي مادة تعمل على فرد الشعر بالكامل ولكنها تتلفه تماما وتؤدي إلى موته.

وأشارت إلى أن النساء يبحثن دائما عن النتيجة المثالية في فرد الشعر ولا يلتفتن إلى الضرر الذي يمكن أن يقع عليهن من استخدام مواد الفرد المضافة سواء كانت للبروتين أو الكيراتين.

فيلر الشعر
ولفتت إلى أن مادة الفيلر يمكن أن تستخدم في حقن الشفايف، إلا أن استخداماتها اختلفت بشكل كبير في الفترة السابقة، ومع التقدم الكبير الذي يشهده عالم التجميل، ما جعلهم يستخدمون مادة الفيلر في علاج مشاكل الشعر المزمنة.

وأوضحت أن استخدام الفيلر على الشعر يهدف إلى ملء التجويف الذي يصل الشعر بفروة الرأس بكل الفيتامينات التي يحتاجها، حيث إن غسيل الشعر المستمر، واستخدام مستحضرات التجميل يؤثر على الشعر بشكل كبر، وهو ما يؤدي إلى التقصف، وسقوطه.

وأكدت أن مادة الفيلر هي المادة الأمثل والتي يمكن أن تستخدم للسيدات ذوات الشعر الكيرلي، وبالتالي الاستغناء عن استخدام الزيوت والمرطبات، والمواد التي تتلف الشعر أكثر مما تنفعه.

الخلايا الجذعية
وقالت إن هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تعمل على إصلاح تلف الشعر، ومن أهم العلاجات التي ظهرت في الفترات السابقة، هي علاج الشعر بالخلايا الجذعية، وهو علاج آمن فعال بنسبة 100% لمشاكل الشعر.

وأضافت "صبري" أن الخلايا الجذعية يمكنها أن تعالج مشاكل التقصف، والتساقط، وهيشان الشعر، وتضيف له نعومة، وتحيي اللون الخاص بالشعر، ولكن لا يمكن أن يقوم بفرد الشعر فهو يجعل الشعر ويتركه صحيا، ولكنه لا يقوم بفرده.

وأوضحت أن الخلايا الجذعية يمكن أن تجدها في الصيدليات أيضا في صالونات التجميل، وهناك طريقة لتطبيقه على الشعر، ويمكن معرفتها بسهولة عبر "يوتيوب".

للتخلص من مشاكل تساقط الشعر
قالت خبيرة التجميل إن هناك العديد من المشاكل التي يمكنها أن تواجه الفتيات، ويأتي أبرزها تساقط الشعر، وبالأخص عند المحجبات، فهن يواجهنها بشكل أكبر.

وأضافت أن الحجاب يمنع الشعر من أن يتنفس، ويتعرض للهواء بالشكل الجيد، لذا هناك بعض النصائح التي يجب أن تتبعها المحجبات لكي يتجنبن مشاكل تساقط الشعر، أهمها:
1- ارتداء بندانة من القطن الخام
فهناك بعض الفتيات يعتقدن أن التربون الذي ترتديه تحت الحجاب هو من القطن ولكنه عادة لا يكون مصنوعا من القطن، ما يؤذي الشعر ويتسبب في تساقطة بنسبة 50%.

2- تناول طعام صحي
أكدت أن تناول أطعمة صحية تحتوي على الزنك والبيوتين، يمكن أن يقلل من نسبة تساقط الشعر بشكل كبير.

3- الحصول على الفيتامينات:
ونوهت "صبري" في حديثها بضرورة الحصول على الفيتامينات وأهمها البيوتين والزنك، والذي يمد الشعر بكل الغذاء اللازم لإعادة حيوية مرة أخرى.

التخلص من تقصف الشعر
وقالت إن التعامل مع تقصف الشعر يزيد بشكل كبير مع استخدام الشامبو، أو عدم الانتباه لترطيب الشعر، والعناية به، وذلك على حد سواء خلال فصل الشتاء أو في الصيف، ويمكن ببعض خطوات بسيطة أن تعتني السيدة بشعرها، وأبرزها:

1- المواظبة على قص الشعر
يجب قص الشعر كل شهر على الأقل والتخلص من الشعر المتقصف، وإذا كان الشعر يعاني من التقصف الشديد فيجب الذهاب إلى الصالونات الكبيرة لكي يقوم خبير التجميل باستخدام ماكينة تقصف الشعر، دون اللجوء إلى قص الشعر والتقصير بشكل كبير من طوله.

2- اختيار الشامبو بعناية
أكدت "صبري" أنه يجب اختيار أنواع معينة من الشامبو للشعر المتقصف، والذي لا يحتوي على مادة الصوديوم كلوريد، حيث ستجد في المكونات الخاصة بالشامبو (صوديوم كلوريد فري، وصوديوم سلفاد فري).

3- استخدام حمام كريم
وأشارت إلى أن علاج التقصف لن يختفى تماما إلا باستخدام حمامات كريم، ولكن مع اختيار الشركات التي تحمل تاريخا في التجميل، ولها سمعة طيبة.

4- حمام زيت
وأوضحت "صبري" أن علاج تقصف الشعر لا يكتمل دون استخدام حمامات الزيت، والذي يجب أن لا يقل عن مرة واحدة في الشهر.

الفيتامينات لا تزيد من الوزن
وتابعت: "يعد الحصول على الفيتامينات في علاج تساقط الشعر أمرا مهما للغاية في الحد من هذه المشاكل، ومن أهمها الزنك والبيوتين".

وأكدت أن هناك بعض الفتيات يشتكين عند الحصول على الفيتامينات من أنها تزيد من الوزن، أو أنها تقوم بزيادة إنبات شعر الجسم بشكل كبير.

وقالت "صبري" إنه يمكن تدارك هذه المشكلة عبر استخدام أنواع من الفيتامينات بتركيزات أقل، وذلك لتجنب هذه المشكلة، حيث يمكن أن تقوم الفتاة بسؤال الصيدلي عبر استخدام فيتامينات بتركيزات أقل، وبالتالي الحصول على الفائدة منه دون التسبب في ضرر.

وأكدت أن الحصول على الفيتامينات مع حدوث مشكلة تساقط الشعر، يمكن أن يكون أحد الحلول السريعة لإنبات الشعر، وتعويض الجسم عما يفقده من عناصر مهمة بداخله.

حلول سريعة لإنبات الشعر في ثلاثة أشهر
وأضافت "صبري أن هناك العديد من الحلول السريعة والتي يمكن أن يتم بها حل مشكلة تساقط الشعر، ومن بينها تناول الفيتامينات، إلا أن هناك حلولا أسرع، وقد يصفها الكثير من أطباء الجلدية في بعض الحالات المعالجة.

وأكدت أن من أسرع التقنيات في إنبات الشعر بسرعة، وذلك خلال ثلاثة أشهر فقط، هو استخدام الهير يسون الذي يحتوي على مادة المينكسوديل، ولكنه يعد من الحلول السريعة والمؤقتة، حيث إن مفعوله لا يدوم لفترة طويلة، ومن ثم يتساقط الشعر مرة أخرى.

وأوضحت أن هذه التقنية قد تلجأ لها العروس قبل موعد زفافها بفترة قصيرة، وذلك لأنها تريد أن تحصل على نتائج سريعة، وقد يحققها الهير ليسون في فترة لا تتجاوز الثلاثة أشهر، ولكنها تكون نتائج مرضية للبعض، ولكنها المشكلة الوحيدة بها أنها لا تدوم لفترة طويلة، فسرعان ما يتم سقوط هذا الشعر الجديد مرة أخرى.

الطريقة المثلى لاختيار الشامبو
من ناحية أخرى، أكدت "صبري" أن الشعر يحتاج إلى الكثير من العناية، حيث إن الخطأ الأكبر الذي يتسبب في حدوث مشاكل به؛ هو استخدام أنواع شامبو غير مناسبة لطبيعته، ويجب أن يتم استخدام ما يتناسب مع كل نوع شعر، حيث إن هناك أنواعًا متعددة من الشامبو تتناسب مع طبيعة كل شعر.

وأوضحت أن هناك 3 أنواع للشعر، وهي:
1- الجاف.
2- العادي.
3- الدهني.

وأكدت "صبري" أنه يجب اختيار الشامبو خاليا من مادة الصوديوم، وهي المكونات (صوديوم كلوريد فري، وصوديوم سلفاد فري)؛ وذلك لتجنب تقصف الشعر، والمحافظة عليه بشكل أكبر.

أسباب عضوية لحدث الصلع عند الرجال
وأفادت بأن معظم الرجال يعانون مشاكل الصلع، وأوضحت أن ذلك يرجع إلى عدة أسباب، منها: وراثية وأخرى عضوية، ولا يمكن معرفة الأسباب وراء الصلع إلا بسؤال طبيب جلدية مختص في علاج هذه المشاكل، وذلك من خلال بعض الأجهزة والتي تكشف ما إن كان الصلع وراثيا أو لأسباب عضوية.

وقالت إنه في حال وجود صلع يجب أن يقوم الرجل بعمل صورة دم كاملة لمعرفة ما إن كان الجسم يعاني من نقص في الزنك أو البيوتين، أو في الكالسيوم أو الحديد، وقد يكون أبرز الأسباب الشائعة والعضوية في الإصابة بالصلع:

- ارتداء بعض الرجال للآيس كاب.

- استخدام الجِل بشكل مستمر.

- تعرض الشعر لدرجات حرارة عالية خلال فرده بالمكواة.

- استخدام الكيراتين والبروتين المتواجدين داخل صالونات الحلاقة، والتي غالبا ما تكون رديئة الصنع.

وأضافت "صبري" أن الصلع الوراثي له نسب ولكل نسبة العلاج المناسب لها، ما عدا الصلع الكامل فهنا لن يكون هناك حلول تستطيع استرجاع الشعر مرة أخرى.

طرق لمحاربة حدث الصلع لدى الرجال
وأوضحت أن معظم الرجال يعانون من مشاكل الصلع، حيث يرجع إلى أسباب وراثية أو أسباب عضوية، ولا يمكن معرفة الأسباب إلا بسؤال طبيب جلدية مختص في علاج هذه المشاكل، من خلال بعض الأجهزة التي تكشف ما إن كان الصلع وراثيا أو لأسباب عضوية.

ونوهت "صبري" بأن هناك بعض الرجال يتعاملون مع شعرهم بشكل خاطئ للغاية، ويظنون أنها الطريقة الصحيحة، ولكنها قد تتسبب في تلف الشعر، وحدوث الصلع على المدى الطويل، إلا أن هناك طرقا بسيطة يمكن بها تجنب تساقط الشعر والصلع، وهي:

1- عدم غسل الشعر يوميا بالشامبو:
غسل الشعر يوميا باستخدام الشامبو، والتعامل مع فروة الرأس بقسوة معتقدين أن هذا الأمر يخلصهم من الأتربة التي يتعرضون لها خلال يومهم، لكنها من أكثر العادات التي يمكن أن تتسبب في حدوث الصلع، وبدلا من ذلك يمكن غسل الشعر بالماء الدافئ فقط مع عمل مساج لفروة الرأس، وذلك لضخ الدورة الدموية إلى بصيلات الشعر.

2- تجنب حلاقة الشعر بالموس
أكدت "صبري" أن حلاقة الشعر باستخدام الموس لا يمكنها أن تزيد من كثافة الشعر، إلا أن هذا الأمر يتسبب في تلف الشعر بشكل كبير، ولا يساعد على إنبات الشعر بشكل كثيف.

3- اختيار الشامبو المناسب:
وأوضحت أن الرجال لا يكترثون إلى أنواع الشامبو التي يستخدمونها أثناء الاستحمام، إلا أنهم يجب أن يهتموا بهذا الأمر أكثر من النساء، وذلك لأنهم يقومون بغسل شعرهم بشكل أكبر، لذا يجب استخدام شامبو لا يحتوي على الصوديوم كلوريد، والصوديوم سلفاد.

4- تجنب استخدام الجل
وأكدت أن الجل أحد الأسباب في تساقط الشعر، وجفافه، وذلك لأنه يحتوي على مواد حارقة للشعر.

حل لجميع مشاكل البشرة بكل أنواعها:
الهالات السوداء:
وقالت "صبري" إن الهالات السوداء يمكن أن يكون لها العديد من الأسباب، والتي تندرج تحت الأسباب العضوية، أو عوامل خارجية.

وأكدت أن الإرهاق من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الهالات السوداء، ولكن يجب قبل تحديد الأسباب المؤدية لظهور الهالات السوداء، يجب القيام بتحليل صورة دم كاملة، لمعرفة ما إن كان الجسم ينقصه بعض الفيتامينات.

وأشارت "صبري" إلى أن الهالات من الدرجة الأولى يمكن علاجها بعدة طرق طبيعية، ومنها:
- تجنب التعرض للإرهاق والسهر خلال الليل.
- تجنب النظر إلى الهواتف المحمولة لفترات طويلة.
- استخدام الماسكات الطبيعية وأهمها ماسك الخيار.
- استخدام كريم العين لإخفاء الهالات.
- تناول الخضراوات والفاكهة بشكل أكبر.

وأوضحت أنه في المرحلة الثانية يمكن أن يتم تدارك الهالات السوداء، إلا أن المرحلة الثالثة يجب أن يتم اللجوء فيها إلى الحلول الطبية، وذلك بحقن الفيلر لملء الفراغات، أو الكولاجين، أو فيتامين سي.

طرق طبيعية لعلاج الرؤوس السوداء
وأشارت "صبري" إلى أن هناك علاجات طبيعية يمكن أن تقوم بعلاج الهالات من الدرجة الأولى والثانية، حيث إن الخيار من أكثر المواد الطبيعية والتي لها العديد من التجارب منذ قديم الأزل.

وقالت إن هناك بعض الحالات يمكن أن يتناسب معها ماسك الشاي البارد، فهي فعالة أيضا في إخفاء الهالات السوداء، ولكن احذري من أن تتسبب في عمل التصبغات على الجلد، فيمكن قبل استخدامها تحت العينين أن تتم تجربتها على مكان ما على الوجه لترى الفتاة ما إن كانت تتسبب في تصبغ البشرة أم لا.

أخطاء ترتكبها أصحاب البشرة الدهنية
ونوهت بأن من أكثر الأخطاء التي تقع فيها الفتيات صاحبات البشرة الدهنية، هي بمقاومة الدهون بغسل الوجه بكثرة، وهو ما يجعل البشرة تدافع عن نفسها وتنتج المزيد من الدهون.

وأضافت أنه يجب غسل البشرة الدهنية مرتين في اليوم مرة في الصباح ومرة مساءً، وذلك باستخدام التونر الذي يتناسب مع طبيعة البشرة الدهنية، حيث إن أساس للبشرة الدهنية والمسام الواسعة، ولكنها ليست قاعدة عامة، فيمكن أن تجد فتيات لا يتمتعن ببشرة دهنية ولديهن مسام واسعة.

وأكدت "صبري" أن سبب ظهور المسام الواسعة يرجع إلى عدة أسباب، من أهمها:
1- استخدام أنواع من المكياج الرديئة.
2- عدم وضع واق للشمس قبل وضع المكياج.

مشاكل الرؤوس السوداء:
وتعد الرؤوس السوداء من أكثر المشاكل الخطيرة التي يمكن أن تواجه أصحاب البشرة الدهنية؛ إن لم يتم الاهتمام بها بشكل جيد، فعندما تظهر على البشرة الجافة؛ قد تكون من أسوأ الأنواع، وذلك لأن علاجها يكون أصعب، ما يجعل أصحاب تلك البشرة يخضعون للعديد من الجلسات كي يتخلصوا منها.

وأشارت إلى أنه يمكن التخلص من الرؤوس السوداء عن طريق استخدام "حمام بخار، ومن ثم استخدام الـ"سكراب" الخاص بتنظيف البشرة، لافتة إلى أنه يجب عمل هذه الخطوات باستمرار بمعدل مرة واحدة كل أسبوع، ولكن إن لم تأتِ بنتيجة؛ فيجب أن تتجه الفتاة إلى الـ"بيوتي سنتر"؛ للحصول على نتائج أفضل، مع المداومة على تنظيف بشرتها في المنزل.

طرق طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
ولفتت إلى أن هناك العديد من الماسكات الطبيعية، والتي يمكن عملها في المنزل بطريقة بسيطة تعطي نتائج فعالة، ومنها:

1- يتكون الماسك الأول من "الترمس المطحون، مع العسل الأبيض"، حيث يتم خلطهما، ثم فرد ناتجهما على الوجه، وفركه على الأماكن التي بها الرؤوس السوداء.

2- ويتكون الثاني من "القهوة والسكر" بعد أن يتم خلطهما، وضعهما على أماكن الرؤوس السوداء، ولكن يجب تجربته على جزء صغير من البشرة مسبقا؛ حتى لا يتسبب في تصبغها البشرة.

3- أما الماسك الثالث، فيتكون من "السكر والليمون"، وهو فعال للغاية في التخلص من الرؤوس السوداء، بالإضافة إلى أنه يعزز الدورة الدموية بشكل جيد، ورغم أنه فعال للغاية، ويتناسب مع كل أنواع البشرة، عدا البشرة الحساسة.

مشاكل جفاف البشرة وطرق للوقاية
وأكدت أن جفاف البشرة من أكثر المشاكل التي تواجه جميع أنواع البشرة خلال فترة الشتاء، وأيضا من أكثر المشاكل التي يمكن أن تواجهها العروس في يوم زفافها، وذلك لأنها تفسد شكل المكياج، ولا تعطيه المظهر اللائق، حيث إن هناك بعض العادات التي يمكن أن تؤثر على البشرة وتسبب في جفافها، وأبرزها:
1- شرب الماء:
وأوضحت "صبري" أن عدم شرب الماء يمكن أن يتسبب في جفاف البشرة، حيث إن البشرة الجافة تحتاج إلى شرب 2 لتر من الماء يوميا، فيما تحتاج البشرة إلى شرب ثلاثة لترات في اليوم الواحد.

2- غسول البشرة والتونر والمرطب
وأكدت أنه يجب استخدام الغسول والمرطب المناسب لنوع البشرة، سواء كانت دهنية، أو مختلطة أو جافة، ولن يستغرق استخدام كل منهم حوالى 10 دقائق.

ونوهت بأن الخطوتين السابقتين ما هما إلا أساسيات واجب اتباعها في الحفاظ على البشرة ومحاربة مشاكل الجفاف، وذلك بدلا من اللجوء إلى الميكب وإخفاء العيوب باستخدامه، والذي يعود بالسلب على البشرة ويمكن أن يتسبب في شيخوختها بشكل أسرع.

أخطاء شائعة لميكب العروسة
واختتمت حديثها بأن هناك العديد من الأخطاء التي ترتكبها العروسة قبل زفافها، وخلال عمل المكياج بيوم زفافها، وهي ما تجعل منظرها لا يبدو لائقا بشكل كبير، وغير مُرضٍ لها، حيث إن عدم الاهتمام بترطيب البشرة قبل يوم الزفاف؛ يجعلها تبدو جافة يوم الزفاف، وهو ما يجعل الـ"ميك أب" غير بارز من على وجهها، ويعطي منظرا غير محبب.

وأكدت أن عدم الاهتمام بوضع المكياج على الرقبة مثلما توضع على الوجه يخلق فرقا كبيرا بين المنطقتين، وهو ما يجعل الأمر ملفتا بشكل كبير خلال التصوير، ومع الأضواء الساطعة أثناء حفل زفافها.