تسبب 3 مشاكل صحية.. أضرار القهوة على الأسنان

اعتاد الكثير على تناول كوب القهوة الصباحي فور الاستيقاظ كل يوم، فهو عادة صباحية مقدسة لدى الكثير لمحاولة اكتساب الطاقة والنشاط لبدء اليوم، مع تناول القهوة مرات أخرى على مدار اليوم.

وعلى الرغم من الفوائد الصحية للقهوة إلا أن لها جانب آخر قد يغفله الكثير، منها أضرار القهوة على الأسنان، فهي تسبب بعض المشاكل بـ صحة الأسنان أبرزها أنها تسبب تصبغ أسنانك بشكل قوي لما تحتوي من مركبات ومواد تلتصق بالأسنان وتترك طبقة من الصبغة الصفراء على الأسنان، بحسب موقع healthline.

ومن أضرار القهوة على الأسنان أيضًا أنها يمكن أن تتسبب في نمو البكتيريا في فمك مما قد يؤدي إلى تآكل الأسنان وطبقة المينا، مما يمكن أن يجعل أسنانك رقيقة وهشة.

كما أن من أضرار القهوة على الأسنان، أنها يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة، لأنها تظل عالقة باللسان وتترك طبقة عليه، ولتجنب هذه المشكلة، تناول الطعام قبل أن تشرب القهوة، واستخدم مكشطة اللسان وفرشاة الأسنان بعد الانتهاء من شرب القهوة.