كثيرا من الاشخاص يعزفون عن شرب الماء في فصل الشتاء الا ان الدراسات اثبتت ضرورته حتى مع برودة المناخ نظرا لأهميته في الحفاظ على توازن سوائل الجسم.
ونستعرض المزيد من التفاصيل عن فوائد شرب الماء على 3 دفعات من خلال الفيديو جراف التالي.
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT