الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

7 أنواع صحية.. فوائد مذهلة للاعشاب

صدى البلد

 لا يخلو أي منزل من مجموعة متنوعة من الاعشاب التي لها دور فعال في الوقاية من العديد من الأمراض ، خاصة في الظروف الحالية بعد تفشي فيروس كورونا التاجي فأصبح من المهم أن نتناول مشروبات تقوي المناعة ومنها الأعشاب. 


بحسب موقع healthline إليك أهم فوائد ٧ أنواع من الأعشاب تجعلك تتناولها بشكل مستمر:

1- الزعتر يعالج السعال

2-الكمون يقاوم السرطان 

3- الزنجبيل يقوي المناعة 

4- الكركم يخفف الام العظام 

5- الإكليل يقوي الذاكرة 

6-القرفة تضبط نسبة السكر في الدم

7-الينسون يعالج السعال