كنز لا يقدر بثمن.. 26 فائدة لـ الحمص

قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى"فيسبوك"، فوائدالحمص وهى كالآتي...

1 مدرّ للبول.

2. يعالج المفاصل وآلامها ، وخاصّة عظام الظهر.

3. منشّط للأعصاب.

4. يفتت الحصو المتراكم على الكلى ، كما انه يفترض الحصو الموجود في المسالك البولية.

5. يحافظ على صحّة القلب.

6 . يحافظ على صحة الأوعية الدموية ، ويقيها من التصلب.

7 . يفتح سدّد الطحال ، والكبد. معلومات عامة

8 . يحمي الجسم من المرض بأمراض السرطان ، وسرطان القولون.

9. يحفّز نمو الشعر الجديد.

10. يخفض من نسبة الكولسترول الضار في الدم ، ويرفع الكولسترول النافع في الجسم.

11. ينظّم مستوى السكر في الدم ، حيث يخفض من نسبة السكر لمرضى السكري.

12. يبني العضلات ، ويساعد في أداء وظائفها.

13. يبني الأنسجة في الجسم ، ويصلحها في حالة التلف.

14 . يعطي الجسم القوة ، والنشاط.

15 . يوسع البروتين الضروري لنمو جسم الأطفال الرضع.

16. يخفض من مستوى ضغط الدم المرتفع.

17. يعالج الروماتيزم. معلومات عامة

18. يكافح السمنة.

19 . مضاد للأكسدة.

20. يحسّن المزاج.

21- يحافظ على صحّة الجهاز الهضمي.

22- ينظّم حركة الأمعاء.

23- يعالج الإمساك.

24- يسهل عملية الهضم. معلومات عامة

25- يجعل الفرد يشعر بالشبع، وامتلاء المعدة، يساعد في تخفيف مما الوزن

26-كما آنه ملين للأمعاء