EN 
قال الدكتور عبد الجواد هاشم، أستاذ المناعة، إنه من المفترض أن مصر فى ذروة جائحة كورونا، وللوقاية من العدوى يجب اتباع إجراءات التباعد الاجتماعى، مشيرا إلى أنه يمكننا عدم ارتداء الكمامة حال الحفاظ على تلك المسافات الآمنة.
وأضاف "هاشم"، في مداخلة هاتفية عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أنه يجب ارتداء الكمامات عندما يكون هناك تكدس أو مكان مغلق، موضحا أن استخدامها يختلف من مكان إلى آخر، حيث يجب ارتداؤها قبل الدخول إلى أى مستشفى للعزل، نظرا لأنها تتجمع بها جميع الفيروسات.
وأوضح أنه عند دخول عدد من الميكروبات لا تكفى لإحداث أعراض تتخلص منها المناعة طبيعيا مبكرا، لكن عند وصول الفيروسات لحد معين يصعب الأمر.
وأكد أن مناعة الأجسام المضادة للفيروسات تمنع وصول الفيروس للخلية التى يريد الوصول إليها، لافتا إلى أن الكورتيزون يحبط المناعة الخلوية المسئولة عن القضاء على أى فيروسات داخل الجسم، حيث إن استعماله فى تلك الحالات المتدهورة سيزيد من خطورتها وينبغي استخدامه تحت إشراف طبي.
وذكر أن تناول الطعام الصحى ويشمل الخضراوات بجميع أنواعها، وممارسة الرياضة والنوم بشكل جيد وعدم الخوف والقلق، أمر مهم للعلاج.
