الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

عشان تتعالج صح.. اكتشف أسباب الصداع

عشان تتعالج صح ..
عشان تتعالج صح .. اكتشف اسباب الصداع

يأتى الصداع فى مقدمة المشكلات الصحية التى تنتشر بشكل واسع بين الاعمار ويجعل الفرد غير قادر على التركيز أو إنجاز المهام الموكلة له.

والصداع فى حد ذاته ليس مرضا وانما يحدث نتيجة المعاناة من مشكلة صحية أخرى أو ارتكاب عادة خاطئة لذا فإذا اردنا علاج الصداع بشكل صحيح علينا معرفة أسباب الإصابة به.

وعرض موقع "nhs" أهم أسباب الصداع الأكثر انتشارا بين البشر، وهى:

نزلات برد أو الأنفلونزا
الضغط العصبى
شرب الكثير من الكحول
التعرض لموقف لصادم
وجود مشاكل في النظر
عدم تناول وجبات منتظمة
عدم شرب كمية كافية من السوائل (الجفاف)
تناول الكثير من المسكنات
النساء في فترة انقطاع الطمث