EN 
يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم والذي يسمى "القاتل الصامت" لأنه لا يصاحبه أعراض في كثير من الأحيان.
وحسب موقع "express"، يعد ارتفاع ضغط الدم مقدمة للإصابة بأمراض القلب، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة عن طريق إتلاف جدران الشرايين.
ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن أحد الأعراض التي يجب الانتباه إليها هو صداع الصباح الباكر.
كما تشير أفضل الأدلة إلى أن ارتفاع ضغط الدم لا يسبب الصداع إلا في حالة أزمة ارتفاع ضغط الدم، كما تقول جمعية القلب الأمريكية (AHA).
كما يوضح AHA، فإن أزمة ارتفاع ضغط الدم هي عندما يرتفع ضغط الدم بسرعة وشدة مع قراءات 180/120 أو أكثر.
اقرأ ايضا:
ما هي أنواع ارتفاع ضغط الدم؟
هناك نوعان رئيسيان من ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم الأولي والثانوي.
1- يعد ارتفاع ضغط الدم الأساسي أو الأساسي هو النوع الأكثر شيوعًا من ارتفاع ضغط الدم، بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يصابون بهذا النوع من ضغط الدم، فإنه يتطور بمرور الوقت مع تقدمك في العمر.
2- ينتج ارتفاع ضغط الدم الثانوي عن حالة طبية أخرى أو استخدام بعض الأدوية، عادة ما تتحسن الحالة بعد علاج هذه الحالة أو التوقف عن تناول الأدوية التي تسببها.
أسباب ارتفاع ضغط الدم :
التدخين.
زيادة الوزن.
قلة النشاط البدني.
كثرة الملح في النظام الغذائي.
كثرة استهلاك الكحول.
ضغط عصبى.
كبار السن.
تاريخ عائلي من ارتفاع ضغط الدم.
فشل كلوي مزمن.
اضطرابات الغدة الكظرية والغدة الدرقية.
توقف التنفس أثناء النوم.
