لا يعتبر انخفاض ضغط الدم دائمًا علامة على وجود مشكلة فاعتمادًا على سبب الأعراض ، قد يخبرك طبيبك بزيادة ضغط الدم عن طريق إجراء تغييرات بسيطة على النظام الغذائي ونمط الحياة.

إليك أيرز تلك التغيرات وفقا لموقع " webmed  "

-تناول نظام غذائي غني بالملح.

-تناول الكثير من السوائل التى تساعد على علاج الضغط المنخفض

-تناول المزيد من السوائل أثناء الطقس الحار وأثناء مرضك بمرض فيروسي ، مثل الزكام أو الأنفلونزا.
-ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز تدفق الدم.